Ni som tillhör den mindre skara turister (30%) som inte blivit magsjuka kan skatta er lyckliga.
I dagens nätupplaga av GT står följande att läsa (det är jag som har rödmarkerat):
Resmål att undvika för att inte bli sjuk
Varje år spolas tusentals semesterdagar ner i toaletten - bokstavligt talat.
På en semesterort som Goa i Indien drabbas så många som 70 procent av turistdiarré.
Men även på andra populära destinationer är risken stor att drabbas, skriver norska Dagbladet.De flesta som varit utomlands har drabbats av den mindre trevliga företeelsen turistdiarré. Vissa har oturen att bli utslagna av magsjuka i flera dagar och går miste om värdefulla, och dyra, semesterdagar.
Indien är värst
I tidskriften Journal of Travel Medicine listas de turistmål där risken för att drabbas av diarré och magsjuka är störst, skriver Dagbladet.
En stor undersökning visar att den som reser till Indien löper 900 gånger högre risk att drabbas av magsjuka jämfört med den som semestrar i västeuropa. I Sydafrika är risken 300 gånger större och i Sydamerika 200 gånger större.
Sverre Kjölstad på försäkringsbolaget Europeiske Reiseforsikring bekräftar siffrorna.
- Över femtio procent av diarrépatienter som hör av sig till oss har blivit sjuka i land som Indien, Mexico eller Egypten, säger han till Dagbladet.Thailand i riskzonen
Men även land som Thailand, Turkiet och Tunisien räknas som högriskländer.
Minst risk för turistdiarré är det i de nordligaste medelhavsländerna, Bulgarien, Kanarieöarna, Israel samt i Japan, skriver Dagbladet.
Länktill artikeln: http://www.gt.se/resor/1.1374949/resmal-att-undvika-for-att-inte-bli-sjuk
Knappt jag törs skriva men jag har klarat mig.
Barnen o gubben har varit sjuka.
Men då kommer dr med en spruta. Och vips är man frisk.
Svgumaka
Jag klarade mig sist men vågar inte hoppas på samma tur på nästa resa i januari, så jag undrar:
vart vänder man sig för att få denna fantastiska spruta? :?
/Helena
Har också klarat mig varenda eviga gång (peppar, peppar)!
Fast, det sägs väl också att det är väldigt vanligt att drabbas av det då man reser till Egypten (det är kanske en skröna?) på grund av smutsiga pengar. Min syster har den uppfattningen och så fort jag föreslår att vi ska åka dit säger hon att man bara blir sjuk!
Peppar peppar, de fyra ggr jag varit där har jag inte blivit sjuk mer än den sista då jag var där 3 månader och blev sjuk en vecka.
Så visst kan man väl ha tur också eller? :)
Mvh Eva
Ja, den sprutan vill jag gärna också ha ifall turistsjukan anfaller mig.
Var får man den?
Hälsningar Annika
Jag vet inte vad sprutan exakt innehåller men eftersom jag jobbar inom sjukvården så tror jag det är en stor dos antibiotika som är brettspekrtum vilket slår ut alla bakterier i kroppen även dom som är bra och och nyttiga i kroppen, så jag tycker absolut man ska fråga vad sprutan innehåller och om det finns något allternativ.Men blir man utorkad ska man alltid kontakta läkare.Vi ska själv resa till indien första gången så det ska bli intresant.
här kommer lite fakta om antibiotika
De bakterier som orsakar infektioner är av många olika slag. De flesta antibiotika förmår därför bara att påverka en del av dessa bakterier. Antibiotika som påverkar många olika bakterier sägs ha ett brett spektrum, medan antibiotika som påverkar endast en mindre grupp bakterier sägs ha ett smalt spektrum.
Det är bättre att så ofta som möjligt välja antibiotika med smalt spektrum som inte påverkar den normala skyddande bakteriefloran, utan enbart dödar de bakterier som orsakar en viss sjukdom
när jag var i egypten i maj detta år, förklarade reseguiden att det delvis kan vara pengar ("-Använd handsprit efter hantering av pengar") men även att det kunde vara, Utetemperaturen runt 30grader, "Oj jag har inte druckit så mkt vatten", häller i sig 1liten kallt vatten och sen går man in i AC direkt efter (under tiden?). Pang, detta gillar INTE magen och resulter till frossa och "magsjuk" nått dygn.
Så hans tips var Handsprit och "ljummet" vatten i småportioner men Oj så ofta!
I egypten klarade jag o pojkvännen oss fint, men däremot besökte jag Thailand för några år sen. Mindre lyckosam.. Jag åt desamma som mina två kompisar men jag blev riktigt dålig men inte mina kompisar (de märkte inget alls!). Jag gick dock inte till doktorn utan förde med huskuren, damirm avslagen cola (tesked var 5min ~) och ris när jag klarade av att resa mej upp från sängen..
Jag var dock väldigt känslig minst 2v efter och inte helt hundra på ett par månader (reste hem efter 1v efter magsjukan).
Så jag rekommenderar nog absolut att ta o besök Farbror doktorn!
Men det är bara vad jag tycker :D
Vi har inte varit de minsta försiktiga under våra två veckor, och vi klarade oss. Visst magen är inte som den brukar, men tror mer de berodde på alla alkohol och den starka maten. För vi mådde aldrig dåligt iaf!
Vi var tre personer som var i Baga/Calangute i februari, två av oss kände av några timmars "oro" i magen en dag annars var vi hellt friska i 2 veckor. Jag tror att SAMTLIGA svenskar på hotellet tillbringade en del av semestern sjuka, det var iallafall en hel del stönande vid frukosten. Vårt skydd var Hepatit A vaccin, dukoral samt Tvätta händerna med Alcogel före VARJE måltid. Vi såg inga andra svenskar ( bara Finnar och engelsmän) som använde Alcogel.
Hellre lite bra rutiner än sabbad semester. ( och undvik förstås uppskuren färsk frukt ,glass mm)
Vårdcentralen sa i år att man inte skulle ta dukoral längre 8O
Dom menade på att det visat sig att det inte hjälper.. Jag vill nog ta dukoral ändå eftersom jag klarat mig tidigare år...
Klarade du dig på grund av dukoral eller att du år färsk och vällagad god mat och drack rent vatten?
Ja du, det där är ju svårt att veta... Men jag äter nästan bara kyckling (får hoppas att den är vällagad).
Rent vatten ja.. Men annars är jag inte speciellt försiktig. Köper glass på stranden och i butiker, äter sallad till maten som förhoppningsvis
sköljes i rent vatten. Is i drinkarna m.m. Ätit på resturanger med lite folk osv. Använder inte alcogel, tvättar händerna innan maten
ibland och ibland inte.
Så om jag hållit mig frisk pga dukoralen eller inte kan ju vara svårt att veta.
Skyddseffekten på Dukoral ligger vid 85%, tror jag. Det verkar dock bli mer vanligt att man avråder från att ta denna medicin.
Vid endast två tillfällen har jag tagit Dukoral. Vid majoriteten av mina resor har jag inte tagit något och aldrig någonsin blivit sjuk (om man bortser från en salmonellainfektion!). Är också ganska "vårdlös" i avseendet och äter det mesta: glass från glasstånd vid gatorna, frukt och grönsaker, is och så vidare. Antigen är jag härdad eller så har jag tur!
Personligen skulle jag inte ta Dukoral om jag åker till de vanligaste turistorterna. Beger jag mig däremot ut på landsbygden eller liknande skulle jag överväga att ta det!
Vissa säger att det hjälper. Vissa säger att det inte hjälper. Det är väl som att jämföra med Alvedon till exempel. Vissa säger att det hjälper medan vissa säger att det inte hjälper.
Min läkare sa att dukoral hjälper till 70%, men alla såna siffror tror jag är uppskattningar och avrundningar. Han påpekade dock att detta inte innebär att man klarar sig i 70% av fallen utan att magsjukan istället blir lindrigare om man blir sjuk. Tyckte det lät som ett rimligt påstående och jag tar dukoral inför min kommande resa. Sen är jag ändå övertygad om att min mage klarar allt. :D
Man kan bli lite risig AV Dukoral.
Fast det skyddar ju i första hand mot kolera så det kan ju vara en fördel att ta en slurk.
Nu har hela familjen på två vuxna och fyra barn avslutat en underbar resa i Indien :D . Först Mumbai, tåg till södra Goa och sedan norra Goa. Vi har rest enkelt, ätit på alla möjliga restauranger, ätit massor av indisk mat men också sallader med kalla dressingar, druckit lassi, färskpressad juice i mängder, ätit fisk och skaldjur, ätit kulfi och någon gång glass, ingen av oss har blivit sjuk en enda dag!
Det som jag tror är det största och enklaste skyddet mot magsjuka är att sprita händerna före varje måltid och efter alla toalettbesök, att äta på ställen som ser fräscha ut där indierna själva äter, undvika is och inte dricka för mycket alkohol...
Dukoral tog vi inte eftersom kolera framförallt drabbar undernärda och redan nedsatta personer och det krävs en stor mängd bakterier för att man ska bli sjuk, och i de flesta fall är det i så fall lindrigt, och som välnärd frisk västerlänning ska risken att bli allvarligt sjuk vara minimal. Att den sedan ger ett visst skydd mot turistdiarre är sant men den ger endast skydd mot en sorts bakterie och turistdiarre kan man få av andra sorters bakterier och virus också. Dessutom kan Dukoral ge diarre som biverkan.
Vill på samma gång passa på att tacka för alla värdefulla tips som jag fick från forumet här innan resan, på allt mellan tågbokningar, boenden, mat, platser, stränder, shopping, etc Jättebra!! :D
Undvika is, sallad och använda HANDSPRIT??? Tror precis tvärtom, det är nog bättre för kroppen att vänja sig vid den nya bakteriefloran. Har alltid ätit sallad, glass is mm aldrig använt handsprit och aldrig blivit sjuk.(ingen dukoral) Alla jag träffat här som blivit magsjuka har speciellt maniskt använt handsprit i tid och otid. Man kan nog bli sjuk bara av det. Ät hellre på ställen där maten tar lite tid, då vet man att den är nylagad. Inte på hotell där allt är halvfärdigt och i bland gamalt (tex Chalston, där blir nog 80% sjuka). Börja med att borsta tänderna i kranvatten (svälj inte i onödan) så vänjer sig kroppen i så småningom.Bara mina tips men det har fungerat för mig och mina vänner! :jul:
Hmmm...ska man dricka sån där handsprit ren eller blanda med någonting??
Beror ju också lite på hur länge man ska vara borta, om det är ett par veckor vill man kanske inte chansa på samma sätt som om man är iväg i flera månader. Sen är det väl så att vi är olika känsliga (och har olika tur). Men handsprit är ju dokumenterat att det skyddar mot smitta över lag, så det kan inte vara fel (du får aldrig ett hundraprocentigt skydd ändå och det är inte så att handsprit skulle göra oss mer känsliga, enligt vår hygiensjuksköterska inom barnomsorgen).
Vi skall testa att förebygga med "Trevis" lacotbacillustabletter. Får se om det funkar....
Bara sex dagar kavar... :hot:
Du kan ju prova med utslagen Coca Cola, det ska ju vara bra mot magsjuka säger "dom" :idea:
Annars tror jag det blir billigare med Old monk och Coca Cola med is! :jul:
Har rest i många länder och tillbringat mycket tid i Goa men aldrig varit magsjuk. Det jag använt mig av är vanligt sunt förnuft dvs inte dricka kranvattnet och äta lösglass på gatan.
Många av de som säger sig vara magsjuka har nog glömt att magen reagerar när man ändrar sina matvanor, det sker också hemma, och som någon nämnde iskallt vatten o AC. För mycket alkohol utan att fylla på med vatten sätter också sina spår. Skulle man då bli alldeles förskräckligt lös i magen finns det utmärkta tabletter på apoteken.
39.000 anser sig blivit matförgiftade i Sverige hörde jag någonstans.........
För att införa lite komik i den här länken:
Det värsta vad gäller en stabil tömning av ändtarmen ( :oops: ) hände mig i Kina för en sådär 20 år sedan. Satt på en kollektiv huka-toalett, med plats (utan mellanväggar alltså) för en så där 15 pers. Åsså hade jag förstoppning! Andra nödiga kom och gick, blott jag blev kvar. Illamående och med skakiga benmuskler!
Onödigt med dukoral, större risk för biverkningar än att det gör nytta.
Använd handsprit som dödar 99.9% av alla bakterier, inklusive kolera, som man köper billigt i småflaskor på deras apotek före varje måltid och efter varje toalettbesök, och drick inte deras kranvatten så har du ett utomordentligt skydd mot magsjuka.
Att undvika magsjuka handlar mycket om att vänja sig vid de bakterier man har i sin omgivning. Att hysteriskt tvätta sig i sprit – som de svenska charterbolagen i Goa propagerar – gör en överkänslig och lättare magsjuk. Mot dålig mat hjälper ingen handsprit. Handsprit hjälper ingen ovan mage att vänja sig vid Indiens alla färska kryddor. Tvätta händerna med tvål och vatten och undvik denna förfärliga handsprit!
Inget fancy me rännskita!
'Risig i kistan eller delhibelly råkar man ut för förr eller senare,men mitt råd är att hålla sig till tilllagad veg mat, fråga gärna om du får kika på köket, lita på magkänslan ;) klassikern´käka mat på ställen där även indier käkar. Var inte paranoid!
Det finns fina billiga indiska medikamenter som håller en förstoppad i veckor om det skulle va så..
Nu är det ju så att bra handhygien är utomordentligt viktigt för att förhindra magsjuka, även här hemma i Sverige. Att tro att man i Indien alltid har tillgång till rent vatten och tvål att tvätta händerna i innan mat ska intagas med händer är fel. Alla vistas inte på charter hotellen med restaurangerna runtomkring. Är man på utflykter, äter på strandrestauranger eller dylikt så är det mycket bra att kunna ha en flaska handsprit i fickan så man slipper få alla bakterier i sig från sedlar, mynt och vad t.ex. barnen kan ha pillat på när de leker. Ofta är toaletterna bristfälliga och utan tvål, och även toalettpapper (även det bra att ha med i handväskan), så att nonchalera handspriten, kalla den förfärlig och direkt uppmana folk att inte använda den är ju rent ut sagt korkat. Det är väl ingen som påstått att den hjälper mot dålig mat eller starka kryddor heller? Däremot så slipper du få i dig onödiga bakterier p.g.a. dålig handhygien.
Uppblandat med kloka råd, innehåller den tråden några av de märkligaste mest desinformativa tips jag läst på hela det här forumet.
För det första denna fientlighet mot handsprit. Det finns väl ingen som någonsin har hävdat att rena händer hjälper mot dålig mat? Att ens ta argumentet i sin mun är ju att idiotförklara sig själv. Däremot är handsprit utomordentligt för att döda bakterier som man får från pengar, handtag, toaletter etc. Och att det skulle leda till överkänslighet? :lol:
För det andra: Dessa kommentarer om att man skall borsta tänderna i kranvatten för att vänja sig vid balteriefloran. Tanken är naturligtvis riktig, men når inte riktigt hela vägen fram. För även om man vill vänja sig bakterier har man nog ingen större lust att vänja sig vid till exempel en amöba.
Kom hem igår efter nästan tre veckor i Goa. Vi har varit noga med handhygienen och använt handsprit. Ätit supergod indisk mat, vegetariskt, kyckling eller fisk ibland, på olika serveringar, maten har alltid varit varm och nylagad och det är ju a och o. Dessutom tagit nån tali, samosas etc på enklare ställen. Druckig lassi och juice, vet ju inte om det är mineralvatten eller inte i. Borstat tänderna i mineralvaten (vilket kändes väldigt onödigt, men, men...) Tog Dukoral innan resan, dessutom åt maken och jag förebyggnade acidofilusbakterier (Trevis, från apoteket). Tror ni vi blev magsjuka...? NIX!! Nån liten känning någon morgon hade vi väl,och magen var lite lösare vissa dar, och visst kunde det svida till av den starka maten, men överlag tycker jag att min mage var mycket bättre än hemma till vardags (där den är lättpåverkad av stress...).
Så det där med 70 %? Det beror också på hur man definierar magsjuka... lite körig eller vattniga diarréer...
Lyllos alla er som skall till Indien snart! Jag vill tillbaka! Försöker koka masala te men får inte riktigt till det. Någon som har nåt tips?
Maria, nyss hemkommen från en UNDERBAR semester i södra Goa
Jag brukar göra ungefär så här: http://www.indien.nu/fakta-tips/mat/recept/ fast det beror på mjölken, ibland får man ta 50-50 vatten och mjölk. Det viktiga är att koka ihop det ordentligt!