Hejsan!
Ska ev. åka till Indien om några veckor och jag undrar om alla ni som varit i Indien blivit dåliga i magen?
Har läst att man ska ha med sig koltabletter och undrar var man köper det någonstans, på apoteket eller?
Har hört diverse skräckhistorier som folk har berättat om hur deras magar betedde sig i Indien. Är det verkligen så illa???
Jag vill ju så gärna åka till Indien!!!
Stannar man länge så är det värt det! :D Om man är riktigt försiktig så ska man nog kunna klara sig ganska bra. Jag trodde jag var försiktig sist, men det visade sig att de blandade den färskpressade juicen med vanligt vatten. Det var mindre bra, så akta dig för juicen!
Trevlig resa!
Man kan inte vara nog försiktig...
Koltabletter är bra men absolut nödvändigt i första hand är Travello, finns på apoteket.
Jag hade med mig yougurttabletter som man skulle ta tre ggr om dan vid varje måltid men jag tyckte inte de hade nån som helst verkan.
Bäst mådde jag när jag tog Travello morgon och kväll oavsett om magen krånglade eller inte.
Men jag lovar att Indien är värt att åka till trots att jag låg och vred mig i magplågor (mina Travello var slut, ta med för många är mitt råd!) på hotellet och svor att aldrig mer, aldrig mer...
AAAHH!! 8O **Warning**
Kolla lite produktfakta!
http://fass.se/LIF/produktfakta/artikel_produkt.jsp?NplID=19910118000077&DocTypeID=7&UserTypeID=2
Travello är en diarré-stoppande medicin precis som t.ex. Immodium och ska högst tas 2 dagar i sträck för att bota symptomen vid akut diarré för att stoppa uttorkning eller göra absolut nödvändiga resor möjliga. Att käka Travello som profylax är totalt galet! Vet flera som är mycket känsliga för medicinen och fått förstoppning i en hel vecka efter att ha ätit 1-2 tabletter. Magknip är inte heller helt ovanligt.
Mitt tips är att ha med sig Travello för nödfallen enbart (ersätter de gammeldagsa koltabletterna), Lactobaciller (troligen samma som yoghurttabletterna Zilje pratade om) som svag men aningens tarmflorestabiliserande profylax och för att återställa tarmfloran efter en antibiotikakur.
Antibiotika (när det gått över styr) går lätt att få tag i i Indien när det behövs. Se bara till att inte få FÖR kraftiga (som t.ex. tar kol på parasiter) om inte så behövs - då sabbar du din normalflora onödigt mycket och blir känslig för fler infektioner. Snacka allra minst med kunnig apotekspersonal eller helst läkare innan du börjar käka antibiotika.
Vätskeersättning! Ta gärna med från Sverige (t.ex. Resorb) eftersom det finns många äckliga sorter i Indien (kan t.ex. smaka smör!)
En suverän medicin som finns i Indien är Domstal, som enbart botar illamående/ångest-symptom och inget annat. Men det kan vara värdefullt om man mår så kasst att man inte pallar dricka vätskeersättning, eller som åksjukepiller. Ta dock inte när du verkligen BEHÖVER spy, för då kan det förlänga processen...
Hoppas det här snacket inte är avskräckande?... :wink:
Ät nylagat (Tali!) och varmt, gärna starkt! Drick färsk lassi och chai! Råka INTE peta i munnen med orena fingrar som kan ha rört här och var (enligt mig störsa smittorisken). Ha gärna med handsprit/spritgelé när du verkligen vill ha ha sterila händer (om man ska hacka frukt eller ta hand om sår etc). Bli inte övermodig om du råkat hålla dig frisk en längre stund (som när jag åt en avkallnad friterad boll av nåt.... fick avboka bussbiljetten)
Man KAN nog hålla sig hyfsat frisk, men mest beror det nog på det individuella immunförsvaret.... Lycka till!!
Man måste inte bli sjuk i Indien, men kanske det är svårt att undvika en lite dålig mage ibland. Men visst kan man bli riktigt sjuk, som tur är finns det läkare även där och dom brukar klara av att kurrera det mesta i den vägen.
Använd sunt förnuft, viss försiktighet men inte till överdrift och hoppas på det bästa, skulle det vara så att du blir sjuk, gå till doktorn !
Jag håller mig till Kingfisher, Bisleri och färsk kokosnötssaft.
Jag blir alltid dålig. Vår husläkare, Mr Gupta, i Indien bara skrattar när han ser mig. Jag är väl en av hans bästa kunder. :lol:
Hej! Jag har liksom många andra varit magsjuk vid några tillfällen även om det har varit åkommor som gått att boka med indiska läkemedel utan sjukhusbesök. Vid min senaste resa hade jag dock inte en tillstymmelse till magsjuka men då undvek jag "finare" restauranger nästan helt utan åt istället på livliga små gatukök med fantastiskt god mat och enklare, välbesökta, restauranger. Det finns några tips och råd angående magsjuka här: http://www.indien.nu/fakta-tips/mat/
Men mitt personliga tips är att undvika de relativt dyra restaurangerna som ibland mer riktar sig till resenärer. Få besökare ger dålig omsättning på maten vilket innebär längre varmhållning vilket innebär bakterier. Små gatuserveringar kanske inte alltid ser så ultrahygieniska ut men maten lagas direkt, ofta framför dina ögon, och du får garanterat färsk och smaklig mat.
Kanske viktigast av allt vilket även fler nämt tidigare. Blir du allvarligt sjuk, kontakta läkare! Lös i magen och så kan alla bli utan att det är något problem eftersom vi inte är vana vid kosten, men diaré i kombination med hög feber är ett bra tecken på att man bör kontaka läkare.
Ett sista tips. Var inte rädd för att prova olika nya maträtter och drycker. Du blir garanterat belönad.
Kul att höra Henric, att du blev friskast på den diet som många "amatör-resenärer" (om man får använda ett sånt småtaskigt uttryck) gör tvärtom med, dvs äter BARA på finare restauranger... Dock får väl sägas att det kanske är de halv-fina som är farligast. En RIKTIGT fin restaurang borde väl göra nylagat av färska råvaror?
Har ett bra exempel. Satt på ett av turisthaken i Pushkar under min första vecka i Indien. En rätt slibbig skrytig men inställsam indier som jag fastnat i konversation med en kväll utbrast "Va!? Har du inte ätit Tali!?". Han menade säkert väl och sprang ut i köket och tog ett snack med kocken som senare kom ut med Tali till mig och min tjej. Ja, det här var alltså på kvällen, och jag hade ingen aning om att Tali är en typisk lunch-rätt. Vips så fick vi båda vår första magsjuka och var inte riktigt oss själva förrän en vecka senare.
Halloj,
Av fyra Asien-resor (två till Indien) de senaste två åren så har jag blivit dålig i magen på samtliga. Har haft giardiaparasit och campylobacter men oftast är det inget farligt, bara lite "upset" i magen. MEN, jag skulle aldrig tex låta bli att resa till något ställe pga det. Det är kanske lätt att säga så här i efterhand när man sitter hemma i Sverige och mår utmärkt, men jag tycker det är värt det! Man vill ju heller inte bli alltför begränsad när det gällar att pröva den lokala maten. Så jag tar hellre en dålig mage då och då mot att slippa fundera för mycket på vad som är ok att äta. Undvik bara det som är uppenbart dumt att äta och dricka. Tror också man kan bli dålig i magen hur försiktig man än är; man kan ju inte ha kontroll på allt man äter.
Men men, det ordnar sig säkert. Njut av resan och av den underbara maten!
/Erika
Tackar för alla som svarar och hjälper mig.
Och kul att se att det är så många som hjälper varandra här. Har själv inte bidragit med så mycket men hoppas efter min första indien-resa att också kunna bidraga med en del.
Angående Travello (uppfattade jag det rätt, att det är nån slags koltabletter) så undrar jag om det kan vara så bra att stoppa i sig det så mycket som Zilje skriver att han gjorde. Kan man inte bli förgiftad då?
:!:
Bara berättade hur det var för min del, vad som fungerade och inte, givetvis ingen uppmaning att göra som jag gjorde...
Som i mycket annat är det klart individuellt vad man tål.
Zilje- som för övrigt är en hon.
Hej!
Nyss hemkommen från Goa på en tripp i 2 veckor.
Vi åkte 4 personer och var på de mest konstiga ställen och åt men vi hade väl tur för ingen av oss blev magsjuka.
Åt både Thali och Masala och Palek och va de nu heter.
Vi hade väl tur:-)
//Håkan
Jo, asså, såg du inte vad jag skrev? Förgiftning är kanske inte troligt, men stoppar du i dig riktigt mycket kan du nog få en närmast oändligt förstoppning med tarmvred. Skulle du råka på nåt liknande, t.ex. noll-skit i en vecka eller mer, så bör man börja fundera på laxermedel :? ....
Det är inte koltabletter, men gör samma sak som koltabletterna gjorde förr...
Förlåt mig Zilje, tänkte mig inte för.
Ska inhandla Travello idag, får väl hoppas att det fungerar för mig också.
Dukoral är ett drickvaccin som som till viss del hjälper mot turistdiareé (även kolera). Har funkat för mig då jag använt det.
Fås oxå mot recept.
/Björn
Jag var i Indien i 3 månader för ett år sedan och blev aldrig riktigt dålig i magen, men lite problem kan du nog räkna med.
Vaccinationsklinikerna brukar skriva ut ett recept på atibiotika om ifall att man skulle bli riktigt dålig. Tror tabletterna hette Lexinor. Be att få det utskrivet!
Ibland klarar jag mig bra men ibland blir det ett rent helvete.
När vi var i Goa för några år sedan, var vi och åt på en restaurant (Clisher) som vi läst om i Lonely Planet-guiden och som skulle ha den mest prisvärda seafooden i Goa. :!: Inte desto mindre intressant blev restaurangen för att inga taxichaufförer kände till den och man var tvungen att gå igenom ett hotell och över stranden för att hitta den. Väl där blev vi lite skeptiska. De enda kunderna var en övervintrad (ca 50 vintrar) hippie och en... hm... glädjeflicka, eller dylikt, som satt vid varsitt bord och drack. Serveringen var sliten och sunkig, toaletten var... indisk... och hade det inte varit så förbaskat besvärligt att ta sig dit, hade vi vänt på klacken direkt. Men nu skulle restaurangen ha internationellt erkänd seafood så då var det bara att prova. Jag tog någon inbakad pasta med seafood och saffran och när den kom in och jag såg musslorna, sade jag:
- De här borde jag nog inte äta.
Men ni vet hur det är, det var gott och jag åt. Det var (och är fortfarande) det godaste jag någonsin ätit!!! Jag sade till mitt sällskap:
- Om jag är magsjuk imorgon så kommer det att vara värt det!
Och magsjuk blev jag. Och jag åt samma pasta på samma restaurang två gånger till! (Så ni begriper hur gott det var.) Clisher i Calangute. Glöm aldrig namnet.
Vi frågade förresten ägaren varför det var så extremt svårt att hitta dit, inga skyltar, mm. Han svarade att efter vad Lonely Planet-guiden skrivit om dem behövde de inte göra reklam för sig. Folk letade sig dit i tillräcklig omfattning för att deras affärer skulle gå bra. Charmigt blygsam inställning. :)
Hur som helst - vart ville jag då komma med den här anekdoten? Jo, när vi väl blivit dåliga så gick vi till ett hål i väggen (som ett gatukök, fast detta var mer som ett apotek), förklarade våra symtom och fick några gula piller. Sedan behövde vi inte skita på en vecka. Det gjorde fortfarande ont i magen men det kom inte ut något, och ofta är det ju just det man vill undvika när man är på resande fot och de offentliga toaletterna lämnar en del övrigt att önska...
Antar att de tabletterna är som Travello, fast några hundra gånger värre...
Nu står jag dock inför ett större problem. Skall åka till Tamil Nadu (strax utanför Chennai) i två månader och frivilligarbeta. Jag vet att jag kommer att bli dålig och den typen av tabletter är ju inte att tänka på under en så lång tid. Så vad skall jag göra? Vi träffade några dykare i Goa som jobbade som instruktörer där ca halva året och de berättade att de inledde dyksäsongen med att dricka kranvattnet och bli jättesjuka. Och sedan var det överstökat. Men funkar det verkligen? Kan det inte vara rent farligt? Snälla någon, ge mig råd om hur jag skall överleva två månader i Indien. (Jag är riktigt dålig på att "ha koll" på vad jag äter...)
Hehe... Nä, man kan nog inte få sjukdomen överstökad på det där sättet! Visst, efter en viss tid i Indien får man ju bättre immunförsvar generellt sett, MEN: Indien (liksom många andra länder) har så förbenat många olika magsjukdomar och magparasiter och dylikt att man inte kan fixa en immunitet genom att bli lite sjuk några gånger. Det finns alltid något nytt att bli smittad av! Vi i Sverige blir ju förkylda gång på gång hela livet....
(Så bara för att risken att krascha med ett flygplan är en på miljonen så har man inte blivit immun genom att se till att krascha en gång....)
Dessutom kan en ordentlig magsjuka totalsabba din normalflora och det immunförsvar som den utgör, så att du blir känsligare för en sekundär infektion...
Så mitt råd är: Ta det försiktigt, med förnuft etc, som sagts tidigare många gånger här på forumet. Tackla sen sjukdomen när den kommer - det går nog tyvärr inte att tajma in den till ett lämpligt tillfälle "då du har tid". Två månader är för kort för att leva enligt principen "lite skit i hörnen" är bra och stärker immunförsvaret.
En till baksida med Travello etc är att det stänger inne det dåliga som du vill bli av med, om det nu är förgiftning eller ondsinta bakterier. Det ska ut! Om det går att ordna under rimliga former... ;)
Tänkte att det behövdes lite fler upplyftande berättelser på den här tråden. :wink:
Jag blev inte heller sjuk under mina tre månader i indien förra hösten så man måste inte bli det. Jag heller inte överdrivet försiktig utan följde bara de vanliga råden man kan läsa om här på forumet också om att försöka käka där det verkar vara omsättning, skala frukt, så gott det går försöka undvika att få i sig kranvatten i isbitar, juice osv och framförallt vara ren om händerna. (slår ännu ett slag för apotekets handsprit!)
Kanske hade jag bara tur eller så har jag en mage av plåt, jag ville bara säga att man kan klara sig fint utan att bara leva på bananer och nötter. (som en tjej vi träffade på ett tåg gjort sina första två veckor)
lycka till!
Efter några resor till Indien, har jag blivit tuffare och tuffare för varje gång jag varit där. I början åt jag bara stekt och kokt mat, inga färska frukter, sallader eller något annat.
Senast jag var där åt jag till och med glass!!
JAg har inte varit dålig i magen så att det har påverkat mig och det jag vill göra på någon av mina resor. Så det går att åka till Indien utan att bli dålig.
Det är högst indivivuellt hur dålig man blir.
Men jag skulle vilja lägga till i diskussionen. Fundera på vad och när du äter kött. JAg är själv vegetarian och tror att det kan rädda mig flera gånger (även om det så klart inte är någon garanti). Kyckling är ju som bekant fullt av div. bakterier som inte dör om köttet inte är ordentligt genomstekt.
mjo lite upprörd mage får nog väldigt många, jag också... Men inte så farligt nu denna gång.
Jag kör på de gula tabletterna som Jennie linnea pratade om, apoteken där har ju faktiskt väldigt effektiva mediciner mot allt..haha... Eldoper heter dom iaf, gula kapslar..
Vem kan vara utan glass i heta Indien? Jag åt mycket glass i Indien på rekommendation av min indiske läkare. Det var mycket bra medicin. :D Tror inte glass är någon fara som alla säger.
Hur mycket man tål är otroligt personligt, men ska även ha tur. Trots att man äter samma mat kan ena personen vara helt utslagen av matförgiftning och den andre märker ingenting. Har just kommit hem från ett gäng månader där nere och hade i princip inga problem alls och då gjorde jag allt utom att dricka kranvatten. Hade tagit dukoral innan.
Henrik
Har bott i Indien i tre aar. Räkna med en daalig mage i början av din vistelse. Var likadant varje gaang jag aaterkom efter en längre tid i Europa. Att tänka paa är följande.
Ät inte : glass, europeisk import mat ( som ofta ligger länge paa restauranter utan att användas ), köp inte djupfryst ( Daa kylkedjan sällan fungerar i Indien, Mat kan tinas upp och frysas igen), undvik fruktsaft...saa vida du inte pressar den själv.
Maanga Indienresenärer blir inte sjuka av maten utan av luftkonditioneringen som ofta är för stark och ofta har gammla smutsiga filter som smutsar luften istället för att rena. Undvik att gaa in och ut ur luft kond. rum för mycket.
Om du faar diarre brukar saften ur gröna kokosnötter göra gott. Tabletter som stoppar diarre är inte alltid saa bra i Indien. Eländet som du faatt i dig maaste ut. Annars maar du maaligt längre.
Lycka till.
själv har min mage aldrig varit så bra som under mina tre månader i indien...men det är jag det...